相貌失認がんばり隊

相貌失認・マンガ・子育て/教育/学習・PTSD/パニック障害・簡単レシピ/暮らし・手芸・絵手紙・植物・社会問題など。要は何でもアリのブログです。

「あずき茶」血糖値/脂質代謝に効果あり

 

血糖値の上昇をおさえ

脂質代謝を促す効果のある

 

 

「あずき茶」を試してみました。

 

 

 

アマゾンや無印で買えます。

 

 

 

5~10分間、

しっかり煮出します。

 

 

 

私はケチなので

多めのお湯で作りましたが

 

 

本当はもう少し濃い感じに

なると思います。

 

 

 

一週間飲み続けましたが

 

 

何となくお腹のお肉が

減ったような気がする・・・。

 

 

気のせいかな?

気のせいかな?

( ̄ー ̄)

 

 

 

わからないので

 

 

もうしばらく続けてみようかと

思います。

 

 

 

 

 

 

それではまた。

いつもありがとうございます。