相貌失認がんばり隊

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ダイエットにもOK?ホタルイカでテンションが上がりましたよ!

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今が旬の、ホタルイカ。

 

私は昔から、ホタルイカには

目がないのです。

 

ホタルイカを大量に買ったら

テンションが、マックスに

なりましたよ。( ☆∀☆)

 

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ホタルイカには、やっぱり

酢味噌ですよね!

 

甘めに調味するのが、大好きです。

 

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ちなみに、本日の夕飯は

「ホタルイカ うどん定食」です。

 

でも、量が多すぎて、さすがに

食べきれませんでした。トホホ。

('ω')ノ

 

ホタルイカ食べ過ぎて

夢に出てきそうです。

 

ホタルイカは

タンパク質やビタミンA

が豊富です。

 

ビタミンBや鉄

も含まれていますので

 

栄養価の高い食材です。

 

ですが、糖質は殆どありません。

 

ダイエットにも向いている

食品だと言えますね。

 

今日は、ホタルイカをたくさん

食べたから

 

免疫強化が図れたはず!?

・・・だといいなぁ。

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好きなものを

好きなだけ食べるって、

とても幸せですね。

 

だから、最高に幸せな夕食でした。

 

それではまた。

いつもありがとうございます。

!(^^)!