今が旬の、ホタルイカ。

 

私は昔から、ホタルイカには

目がないのです。

 

ホタルイカを大量に買ったら

テンションが、マックスに

なりましたよ。( ☆∀☆)

 

ホタルイカには、やっぱり

酢味噌ですよね！

 

甘めに調味するのが、大好きです。

 

ちなみに、本日の夕飯は

「ホタルイカ　うどん定食」です。

 

でも、量が多すぎて、さすがに

食べきれませんでした。トホホ。

('ω')ノ

 

ホタルイカ食べ過ぎて

夢に出てきそうです。

 

ホタルイカは

タンパク質やビタミンＡ

が豊富です。

 

ビタミンＢや鉄

も含まれていますので

 

栄養価の高い食材です。

 

ですが、糖質は殆どありません。

 

ダイエットにも向いている

食品だと言えますね。

 

今日は、ホタルイカをたくさん

食べたから

 

免疫強化が図れたはず！？

・・・だといいなぁ。

好きなものを

好きなだけ食べるって、

とても幸せですね。

 

だから、最高に幸せな夕食でした。

 

それではまた。

いつもありがとうございます。

!(^^)!