相貌失認がんばり隊

顔が分らない相貌失認・ほのぼのマンガ・子育て/教育/学習・PTSD/パニック障害・簡単レシピ/暮らしのブログです

2020-02-21から1日間の記事一覧

ストレス解消に効果的!呼吸法を利用した複雑性PTSD障害の治療法

こんにちは。あおもぐたんです。今回は心理士さんから伺った「呼吸法を利用した複雑性PTSD障害の治療法」をご紹介させて頂きたいと思います。 ⬛️複雑性PTSDとは、長期反復的なストレス体験により生じる障害。 ⬛️PTSDとは、災害・事故などによる…